Servicii

Lucrez cu adulți și adolescenți care se confruntă cu anxietate, stres, dificultăți în relații, perioade de schimbare sau momente în care se simt pierduți și nu mai știu încotro să o ia.

Ședințele pot fi online sau în cabinet, în Brașov.

Terapie individuală adulți

În ședințele individuale, lucrăm pe emoțiile și relațiile tale de acum, pe felul în care trecutul încă apasă și pe ce ai vrea să fie diferit. Ne uităm la tine cu blândețe și căutăm împreună pași mici, posibili, în ritmul tău.

Poți veni la terapie atunci când:

te simți anxios sau copleșit
ai dificultăți în relații
ai trecut printr-o despărțire sau o pierdere
nu mai ai motivație sau sens
treci printr-o perioadă de schimbare și nu știi încotro să o iei
vrei să te înțelegi mai bine pe tine

În ședințele individuale, lucrăm pe emoțiile și relațiile tale de acum, pe felul în care trecutul încă apasă și pe ce ai vrea să fie diferit. Ne uităm la tine cu blândețe și căutăm împreună pași mici, posibili,

în ritmul tău.

Poate te regăsești în una dintre situațiile:
- te simți anxios sau copleșit
- ai dificultăți în relații
- ai trecut printr-o despărțire sau o pierdere
-nu mai ai motivație sau sens
- ai o perioadă de schimbare și nu știi încotro să o iei
vrei să te înțelegi mai bine pe tine

Terapie individuală adolescenți

Lucrez cu adolescenți care:

se simt copleșiți, anxioși sau retrași
au conflicte frecvente cu părinții sau profesorii
se simt pierduți între așteptările celorlalți și ce își doresc ei
au dificultăți în relațiile cu prietenii sau colegii

Psihologie prin carduri metaforice

Pentru unele persoane, este mai ușor să vorbească pornind de la imagini și simboluri decât direct despre ele. Cardurile/cartile devin un punct de pornire pentru discuții profunde și insight-uri personale.